НОВЫЙ ГОД. САЛАТ С МОРЕПРОДУКТАМИ.

САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ И КРЕВЕТКАМИ.
Высокобелковый салатик.

Этот салат мы готовим на праздники
и на каждый Новый год!

Ингредиенты:

Кальмары ~3-4 тушки
или замороженные кольца
Креветки ~500-700 гр.
Яйцо - 3 шт.
Рис-2-3 ст.ложки
Соленый или малосольный
огурец-2-3 шт.
Зелень-петрушка, можно укроп
Сметана 10%/ или майонез по вкусу.
Чеснок-1 зубчик